ماني بدنيتي تعبان
ماني بدنيتي تعبان
ماني بدنيتي تعبان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


فلهـــا و ربكـ يحلهاــ
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_-

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- Empty
مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_-   حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- I_icon_minitimeالإثنين فبراير 22, 2010 2:53 am

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- 0sb2UM12250032

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- 1574_th_esp

كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات.
وأوضح العلماء في جامعة فليندارز بجنوب أستراليا، أن حرارة الأصابع تزيد بحوالي ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة في النوم، مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحراري في الجسم، حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع، بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.

وقد لوحظت هذه الظاهرة في دراسات كثيرة، ولكن البحث الجديد هو الأول الذي يحدد الزيادة في درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة، ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث في الليل فقط وإنما في أي وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.

ووجد العلماء في دراستهم التي تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين، وتجنبوا الكافيين والكحول لثلاثة أيام على الأقل، ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم وقياس درجة حرارة الجلد، أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة في النوم، سواء في الصباح أو العصر أو المساء أو الليل، ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم بنفس المقدار تقريبا في العشرة دقائق التي تسبق النوم.

ولاحظ الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة بحوث النوم ، أن هذه الحرارة كانت أعلى في الليل عنها أثناء النهار، مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها في المركز.

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- 1512_th_esp

حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_- Ydiaxo12250035
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_-
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_-
» حرارة الأصابع تحدد موعد النوم -_-
» هل النوم عبادة أم عادة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماني بدنيتي تعبان :: سلة المهملات-
انتقل الى: